Что делать при "лишних" движениях?

Под вчерашним постом было много интересных комментариев, спасибо!

Хочу сказать, что ребенку труднее, чем взрослому, сдерживать свои движения.
Дело в том, что у него недостаточно созрела функция торможения. Та самая функция, за которую отвечают лобные доли. А они полностью созревают
только к 12 годам.

Что же происходит в голове у ребенка, который делает уроки? У него непроизвольно срабатывает одна из самых древних программ - "двигайся при любом напряжении или потребности в чем-то".

Во время сильного стресса нам легче, когда мы двигаемся. Древнему человеку, когда он был голоден, эта программа подсказывала: "встань и иди ищи еду". Современные же люди любят, например, "помаячить" во время телефонных разговоров.

Для ребенка, который только учится писать, выводить буквы - крайне сложный
процесс. Возникает избыточное возбуждение, в том числе и в двигательной коре. Ребенок просто не может не двигаться.

Если заставлять его сидеть смирно, все ресурсы мозга будут направлены на торможение лишних движений. А на то, чтобы писать, разбирать буквы или решать примеры, сил совсем не останется. Качество работы упадет в разы.

Что же делать? Самое главное - понять, как ему трудно сидеть смирно. Со временем произойдет 2 вещи: навык письма автоматизируется, ему станет легче заниматься, и лишние движения пройдут сами. А лобные доли дозреют до такой степени, что смогут эффективно гасить излишнюю двигательную активность.

А на настоящем этапе вы можете просто меньше обращать внимания на лишние движения когда он выполняет домашнюю работу. Ничего страшного не происходит, если он раскачивается. И почаще делать перерывы на активный отдых - именно побегать, а не сидеть за телефоном или смотреть мультики.

И замечательно ориентироваться на возможности ребёнка - слишком большая нагрузка истощает ресурсы мозга и собраться потом будет в разы тяжелее. 

Лучше не доделать, чем сидеть до победного конца вплоть до 12 часов ночи! 

Берегите своих детей и принимайте их слабые стороны тоже!